HRV-Analyse/
Stressmanagement

HRV Messung

HRV-Messung steht für Herzratenvariabilitätsmessung. Sie ist ein Verfahren zur Analyse der Variationen in den Abständen zwischen aufeinanderfolgenden Herzschlägen. Die Herzratenvariabilität gibt Auskunft über die Anpassungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems an verschiedene Umstände und Belastungen. Eine höhere HRV wird oft als Zeichen von guter Gesundheit und flexibler Anpassungsfähigkeit des Körpers angesehen, während eine niedrige HRV auf mögliche Probleme hinweisen kann.

Logo Dr. Seffer
Datenschutz-Übersicht

Diese Website verwendet Cookies, damit wir dir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das Wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst, und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am interessantesten und nützlichsten sind.